براساس آمارها میزان کار مفید در ایران حداکثر ۱۱ ساعت در هفته و در بخش‌های دولتی حدود ۲۲ دقیقه در روز برآورد شده است. درحالی‌که در کشوری همچون فرانسه میزان کار مفید حدود ۳۰ تا ۳۳ ساعت در هفته تخمین زده شده است، یعنی مردم فرانسه حدود پنج ساعت و نیم در روز کار مفید می‌کنند.؛

به طور کلی، روند جاری در تحولات میانمار نشان می‌دهد که باید چین را برنده اصلی ژئوپلیتیکیِ تحولات میانمار دانست. امری که هم از حیث سیاسی و هم از منظر اقتصادی، حامل دستاورد‌های قابل توجهی برای پکن خواهد بود و به نوعی حوزه نفوذ منطقه‌ای آن را افزایش خواهد داد.؛

مطالعه‌ای بزرگ در سال ۲۰۰۸ نشان داد افرادی که خوراکی‌های مصرفی روزانه خود را ثبت می‌کنند، نسبت به آنهایی که این کار را انجام نمی‌دهند، تقریبا دو برابر بیشتر وزن از دست می‌دهند. سوابق غذایی برای بررسی آنچه مصرف می‌کنید می‌تواند بسیار مفید باشد.؛

همه گیری‌های بیشتری وجود خواهد داشت. وی اظهار کرد که به اعتقاد او همه گیری دیگر نیز همچنان می‌تواند هرج و مرج ایجاد کند، اما امیدوار است که اگر مردم از این همه گیری آموخته و خود را سازگار کنند، اوضاع می‌تواند روند بهتری داشته باشد.؛

موقعیت شکست گاه موقعیت پرسش و نقد و موقعیت فرارفتن از شکست نیز هست. بر پرسش‌های برآمده از موقعیت شکست بود که نسل جوان دهه چهل، به تدریج نیاز به فرارفتن از حضور محفلی و بدل شدن به نیروی سیاسی موثر بر جامعه را در پراتیک سیاسی فهمید. دانست که این تحول نه فقط بر بستر بحث‌های نظری که به‌علاوه بر بستر پراتیک پاسخگوی نیازهای جامعه ممکن است. ؛

ورزش منظم: فعالیت بدنی منظم به میزان ۱۵۰ دقیقه در هفته و یا ۳۰ دقیقه در روز، فشار خون شما را ۵ تا ۸ میلی متر جیوه کاهش می‌دهد. برخی از انواع ورزش هوازی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا و ... به بهبود فشار خون بالا کمک می‌کنند. تمرینات قدرتی را نیز باید حداقل دو روز در هفته انجام دهید.؛

به گفته محققان نشستن طولانی مدت با افکار منفی و خطر ابتلا به برخی بیماری های روانی از جمله افسردگی همراه است. در عوض یک پیاده روی 30 دقیقه ای در روز می تواند نتیجه ای کاملا برعکس داشته باشد.؛

ما رابطه بین نابرابری درآمد و خوشبختی را طی یک دوره ۳۷ ساله در آمریکا بررسی کردیم. همان‌سان که پیش‌بینی شد، آمریکایی‌ها به طور متوسط ​​در سالهایی که نابرابری درآمد بیشتری در جامعه داشتند، کمتر خوشبخت بودند تا در سال‌هایی که نابرابری درآمد اجتماعی کمتری داشتند. ؛

جمهوری اسلامی ایران با ۲۵ امتیاز همراه با کشورهای لبنان و گواتمالا در رده ۱۴۹ از مجموع ۱۸۰ کشور تحت محاسبه قرار دارد. بر اساس این گزارش وضعیت فساد مالی در ایران نسبت به سال ۲۰۱۲، آغاز دوره زمامداری حسن روحانی وخیم‌تر شده و ایران سه پله در جدول نزول کرده است.؛

مساعد روزنامه‌نگار افشاگر و برنده جایزه بین‌المللی آزادی مطبوعات در سال ۲۰۲۰ است. او در تابستان امسال به اتهام “تبانی علیه امنیت ملی” و “تبلیغ علیه نظام” به چهار سال و نه ماه حبس، دو سال ممنوعیت از فعالیت روزنامه‌نگاری و دو سال محرومیت از استفاده از همه وسایل ارتباطی محکوم شد.؛