بیاختیاری ادرار و سایر تغییرات ادراری ممکن است در نتیجه بالا رفتن سن اتفاق بیفتد اما برخی علامت های دیگر حکایت از ابتلا به سرطان پروستات دارند. سرطان پروستات در مردان سنین ۶۰ سال و بالاتر شایع است. علائم ادراری شایع عبارتند از: نشت ادرار، بی اختیاری ادراری، ناتوانی در ادرار کردن، تاخیر در ادرار.؛
تاریخ مطلب: شنبه ۹ اسفند ۱۳۹۹ - ۲۱:۰۰ | شماره مطلب: 4212
مبارزه مسلحانه از همان “سیاهکل” غلط بود و در ادامهاش تماماً مضر. خطا بودنش هم نه بخاطر به کارگیری سلاح که روشی است فرع بر اصل سیاست، بلکه از این جهت که هدف استراتژیک و استراتژی سیاسی را اشتباه برگزید.؛
تاریخ مطلب: یکشنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۹ - ۲۱:۳۱ | شماره مطلب: 4199
براساس آمارها میزان کار مفید در ایران حداکثر ۱۱ ساعت در هفته و در بخشهای دولتی حدود ۲۲ دقیقه در روز برآورد شده است. درحالیکه در کشوری همچون فرانسه میزان کار مفید حدود ۳۰ تا ۳۳ ساعت در هفته تخمین زده شده است، یعنی مردم فرانسه حدود پنج ساعت و نیم در روز کار مفید میکنند.؛
تاریخ مطلب: یکشنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۵:۳۸ | شماره مطلب: 4193
به طور کلی، روند جاری در تحولات میانمار نشان میدهد که باید چین را برنده اصلی ژئوپلیتیکیِ تحولات میانمار دانست. امری که هم از حیث سیاسی و هم از منظر اقتصادی، حامل دستاوردهای قابل توجهی برای پکن خواهد بود و به نوعی حوزه نفوذ منطقهای آن را افزایش خواهد داد.؛
تاریخ مطلب: جمعه ۲۴ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۹:۳۶ | شماره مطلب: 4126
مطالعهای بزرگ در سال ۲۰۰۸ نشان داد افرادی که خوراکیهای مصرفی روزانه خود را ثبت میکنند، نسبت به آنهایی که این کار را انجام نمیدهند، تقریبا دو برابر بیشتر وزن از دست میدهند. سوابق غذایی برای بررسی آنچه مصرف میکنید میتواند بسیار مفید باشد.؛
تاریخ مطلب: جمعه ۲۴ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۹:۳۰ | شماره مطلب: 4122
همه گیریهای بیشتری وجود خواهد داشت. وی اظهار کرد که به اعتقاد او همه گیری دیگر نیز همچنان میتواند هرج و مرج ایجاد کند، اما امیدوار است که اگر مردم از این همه گیری آموخته و خود را سازگار کنند، اوضاع میتواند روند بهتری داشته باشد.؛
تاریخ مطلب: جمعه ۲۴ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۹:۲۶ | شماره مطلب: 4120
موقعیت شکست گاه موقعیت پرسش و نقد و موقعیت فرارفتن از شکست نیز هست. بر پرسشهای برآمده از موقعیت شکست بود که نسل جوان دهه چهل، به تدریج نیاز به فرارفتن از حضور محفلی و بدل شدن به نیروی سیاسی موثر بر جامعه را در پراتیک سیاسی فهمید. دانست که این تحول نه فقط بر بستر بحثهای نظری که بهعلاوه بر بستر پراتیک پاسخگوی نیازهای جامعه ممکن است. ؛
تاریخ مطلب: چهارشنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۹ - ۲۱:۰۸ | شماره مطلب: 4111
ورزش منظم: فعالیت بدنی منظم به میزان ۱۵۰ دقیقه در هفته و یا ۳۰ دقیقه در روز، فشار خون شما را ۵ تا ۸ میلی متر جیوه کاهش میدهد. برخی از انواع ورزش هوازی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا و ... به بهبود فشار خون بالا کمک میکنند. تمرینات قدرتی را نیز باید حداقل دو روز در هفته انجام دهید.؛
تاریخ مطلب: جمعه ۱۰ بهمن ۱۳۹۹ - ۲۰:۵۲ | شماره مطلب: 4092
به گفته محققان نشستن طولانی مدت با افکار منفی و خطر ابتلا به برخی بیماری های روانی از جمله افسردگی همراه است. در عوض یک پیاده روی 30 دقیقه ای در روز می تواند نتیجه ای کاملا برعکس داشته باشد.؛
تاریخ مطلب: جمعه ۱۰ بهمن ۱۳۹۹ - ۲۰:۴۳ | شماره مطلب: 4088
ما رابطه بین نابرابری درآمد و خوشبختی را طی یک دوره ۳۷ ساله در آمریکا بررسی کردیم. همانسان که پیشبینی شد، آمریکاییها به طور متوسط در سالهایی که نابرابری درآمد بیشتری در جامعه داشتند، کمتر خوشبخت بودند تا در سالهایی که نابرابری درآمد اجتماعی کمتری داشتند. ؛
تاریخ مطلب: پنج شنبه ۹ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۹:۴۳ | شماره مطلب: 4084